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Guerilla Yoga

Guerilla Yoga – Klostersee

Unsere Guerilla Yoga Einheit fand auf Wunsch eines Teilnehmers am Strand des Klostersee in Trennfeld statt.

Die Location:

Der See ist sehr schön gelegen, gegenüber dem Kallmuth auf der anderen Main-Seite. Parkmöglichkeiten gibt es reichlich und auch ideal mit der Fahrrad anzufahren. Perfekt ebener Rasen direkt am Wasser. Sehr ruhig und perfektes Wetter.

Die Teilnehmer wünschten sich eine besondere Stunde und so haben wir neben den klassischen Elementen, weil es zu den Teilnehmer passte, den Kopfstand und Vorübungen zum Skorpion eingebaut. Kraft stand insgesamt im Fokus. Wir waren fast allein zu der Zeit, nur 2 FKKler in der Ferne.

Ich konnte nach der Einheit nicht anders und musst noch ne Runde schwimmen. Angenehm und das Wasser ist auch ok.

mit Ausblick auf den Kallmuth.

Traumhaft! 90min. Yoga Praxis an einem fast ruhigen Ort.

Versuch eine Vergleiches von Kallmuth zu Matterhorn

Der Kallmuth im Abendrot
Matterhorn – Ultraks 2016 – leider habe ich nur das Bild, aber morgens kann man von Zermatt die Spitze vom Matterhorn rötlich leuchten sehn, daran hab ich mich heut beim Blick auf den Kallmuth erinnert, da kommt Sehnsucht auf 😉

Die Spende als Karma-Yoga geht an:

Bei dieser Einheit hatte ich eine Inspiration vom Vormittag aufgenommen. Eine zufällige Begegnung mit einem lieben Menschen und Ihrem Assistenzhund. Im Gespräch wurde mir die Problematik von Betroffenen und die Komplexität zum Thema Assistenzhundausbildung bewusst. Ja es gibt eine Organisation, die da hilft. #Pfotenpiloten – Dorthin geht die “diesmal” etwas kleine Spende. Danke an Kayla und Ihr Frauchen für die Inspiration

Bei dieser Einheit hatte ich eine Inspiration vom Vormittag aufgenommen. Eine zufällige Begegnung mit einem lieben Menschen und Ihrem Assistenzhund. Im Gespräch wurde mir die Problematik von Betroffenen und die Komplexität zum Thema Assistenzhundausbildung bewusst. Ja es gibt eine Organisation, die da hilft. #Pfotenpiloten – Dorthin geht die “diesmal” etwas kleine Spende. Danke an Kayla und Ihr Frauchen für die Inspiration

Mach mit – Mach´s nach – Mach´s besser! 😉

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Guerilla Yoga – Hafenlohrtal

Yoga in Windheim
ein traumhafter Ausblick in ein grünes Tal.

Unsere Guerilla Yoga Einheit fand auf Wunsch eines Teilnehmers auf dem Zeltplatz hinter Windheim statt.

Die Location:

Das Hafenlohrtal zieht sich idyllisch von Hafenlohr beginnend sanft über Wiesen und Wälder entlang bis nach Rothenbuch. Unser Stop war der Jugendzeltplatz in Windheim, frisch gemäht.

Das ganz besondere Highlight war das Abschlußcampen der 4ten Klasse der Hafenlohrer Grundschule, was keiner ahnen konnte. Leider ließen sich die Lehrer nicht kurzfristig für eine Gratis-Yogastunde begeistern, was aber bei dem spontanen Überfall auch verständlich war. Dafür hatten die Kinder eine Attraktion mehr an diesem Abend, neben Lagerfeuer, Discomusik und Singen. Die kindliche Neugier war tatsächlich beflügelnd. So viele Schaulustige hatte ich bis jetzt nur beim Yoga Flashmob in Würzburg.

Der Ausblick in das Tal, einfach ein Traum.

Traumhaft! 90min. Yoga Praxis an einem fast ruhigen Ort.

Die Anreise der meisten Teilnehmer erfolgte per Fahrrad. Dieses alte Rennrad ist ziemlich exakt so alt wie dessen Besitzer, meins 😉

Die Spende als Karma-Yoga geht an:

In der Abstimmung zur Spende waren wir uns dann einig, etwas für den Wald zu geben. Es gibt eine Initiative im Hafenlohrtal zur Baumpflanzung. Bis zum Redaktionsschluß steht aber der Empfänger noch nicht fest (wird nachgetragen). Mach mit – Mach´s nach – Mach´s besser! 😉

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