Alle guten Handlungen haben ihren Anfang in guten Gedanken.
Swami Sivananda
…. für ein gesünderes und entspannteres Leben empfehlen wir Dir Yoga regelmäßig zu praktizieren. Finde einen Yoga-Lehrer der zu Dir passt und praktiziere mit Ihm/Ihr und regelmäßig für Dich.
Ankündigungen
Ab September geht es weiter mit #rickyoga und #yogaistisi!!
Montags (ab 09.09.) 3 Kurse (16.15 – 17.30 – 19.15) in Lengfurt im 10er Block
Dienstags (ab 19.09.) 3 Kurse (15.30 – 17.30 – 19.00) in Greußenheim im 10er Block
Aktuell Offene Stunden mit #rickyoga in Marktheidenfeld
Yoga in Würzburg
Yoga in Greußenheim
Yoga in Lengfurt
Bitte melden!!
Yoga in Hasloch
Abstimmung über Verein
Yoga in Wertheim
START im April ´23
Lesenswertes bereite ich Euch (un)regelmäßig hier auf:
- Anusara Yoga
Im Anusara Yoga gibt es 60 Asanas / Körperhaltungen, die hier einmal aufgeführt sind. Bestimmt kennst Du einige davon, oder? - Kinder und Yoga
Entspannungstechniken für Kinder: Der Einstieg in Kinderyoga Kinder sind heutzutage […] - Yoga für Imker
Warum braucht ein Imker aus meiner Sicht Yoga? Imkern ist […] - Yoga in Tauberbischofsheim
Rickyoga gibt es nun auch in Tauberbischofsheim – in einem […] - Der Unterschied zwischen Yoga und Katholizismus
Yoga konzentriert sich auf Meditation, Atemübungen und Körperpositionen, um ein Gefühl der inneren Ruhe und Einheit hervorzurufen, während Katholizismus sich auf die Anbetung Gottes, das Befolgen von Geboten und das Einhalten bestimmter Rituale konzentriert. - Pflug – Halasana
körperliche Wirkung / Dehnung hintere Beinmuskelkette (von Beinen – über […] - Meditation – Wie – Wo – Warum?
Wie, Wo und Warum Du meditieren solltest und welche Methoden es gibt. Ein kurzer, hoffentlich unkomplizierter Überblick. - Yoga in Lengfurt – für Mitarbeiter:Innen des ZementwerkYoga im Saalbau – Lengfurt Sei dabei und genieße mit […]
- Yoga in Lengfurt – Neuer Kurs
Am 19.09.2022 geht der Neue 10er Block los. Wir starten wieder im Saalbau Lengfurt durch. Sei dabei und genieße mit Isi oder Ricky 90 Minuten Hatha Yoga. - Yoga SundownerIn den Weinbergen den Sonnenuntergang mit Blick auf den Main […]
- Psoas und Yoga
Yoga beschäftigt sich mit Körper und Seele. Der Psoas-Muskel ist dabei einen besonderen Blick wert. - Achillessehnenschmerz Übungen
Schmerzen in der Achillessehne sind unangenehm und werden meist nicht besser, wenn man nicht interveniert. 3 Übungen gibt´s hier… - Rumpfflexibilität und Yoga
Wie weit sich eine gute Rumpfmuskulatur, insbesondere deren Flexibilität auswirkt, ist jedem aktiven Sportler bewusst. Wie man in seiner Yoga-Praxis daran arbeite kann, zeigen wir hier. - Eisschwimmen
Eisschwimmen, macht Laune und trainiert innere Ruhe. Verbindung Atem und Bewegungsablauf in der Kälte. Wow! - Schwarzwald Ultra 100km und mehr…
Meine ersten 100km. Dieses Ziel habe ich seit 2016, als ich den Taubertal-Ultra bei 50km gestoppt hatte und eigentlich nach Wertheim wollte. Es war Sauwetter und saugeil. - Fichtelberg Ultra 55k
55km von Chemnitz auf den Fichtelberg – kleiner Laufbericht Okt. 2021 - Yoga&Wein SVG Greussenheim
Anmeldung erforderlich!! - Guerilla Yoga – Klostersee
Unsere Guerilla Yoga Einheit fand auf Wunsch eines Teilnehmers am […] - Guerilla Yoga – Hafenlohrtal
Unsere Guerilla Yoga Einheit fand auf Wunsch eines Teilnehmers auf […] - Alte Zöpfe ab – für einen guten Zweck
Mal die Frisur wechseln und was Gutes tun. Geht – ab 25cm Zopflänge! Es tut gut und vielleicht nicht nur Dir!
Gern teile ich ein paar Eindrücke rund um sonstige Sportaktivitäten / Blog mit ehrlichen Eindrücken und keine Verkaufsveranstaltung 😉