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Guerilla Yoga

Guerilla Yoga – Kallmuth

Unsere Guerilla Yoga Einheit fand auf Wunsch eines Teilnehmers auf dem Kallmuth statt. Mitten auf dem Weinberg am Main gelegen am Weinort Homburg und ja, nicht weit weg von meinem Zuhause.

Die Location:

Die Location punktete mit ihrem Ausblick, auf dem Weinberg, direkt am Main gelegen, mit Blick auf die gesamte Region (v.l. Wertheim – Rettersheim – Altfeld – Glasofen) direkt in den Spessart hinein, Richtung Westen in den Sonnenuntergang.

Das Wetter war wolkig, leicht windig und tatsächlich in der Endentspannung leichte Regentropfen. Das war das Highlight.

Der Abend ging bei einem Gläschen Wein & Honigmed auf den dortigen Bänken und wunderschönem Blick zuende.

Traumhaft! 90min. Yoga Praxis am Main aus großer Höhe.

Die Spende als Karma-Yoga geht an:

Die Spenden der Teilnehmer werden an DKMS gespendet. Der Gedanke kam aus einer traurigen Situation eines Mädchens in Karbach. Ricky & Isi haben sich nun auch letzte Woche typisieren lassen, tut nicht weh. Mach mit – Mach´s nach – Mach´s besser! 😉

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Aktuelles Events

Männer-Yoga 1.Quartal 2020

Melde Dich für den 1. Männerkurs 2020 an und sicher Dir den 10er Block gleich jetzt.

Preise:

  • Buchung eines 10er Block (inkl. 11. Termin) 13.01.2020 – 23.03.2020

  • Einzelstunde
    je 12 EUR/Einheit

Warum sollte ich Yoga praktizieren?

Es hilft Dir körperlich und geistig flexibler zu werden.

Wie oft sollte man auf die Matte / Yoga praktizieren?

1. regelmäßig
2. so oft es Dir gut tut
3. mehrmals wöchentlich ist ideal

Was brauche ich für Yoga?

Dich, Zeit, Ruhe, bequeme Kleidung und eine Matte

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Karma Yoga

Karma Yoga update 09.10.2019

Hallo Yogis und Yoginis,

gern halte ich Euch informiert, dass Müll sammeln sich in meiner Laufkultur etabliert. Nebenbei halte ich mich dadurch ebenso bei Laune.

Strecke Homburg – Kallmuth – Lengfurt – Altort – heim

Strecke – Lengfurt – Homburg – Laufen

Jedes mal wenn ich etwas sehe, mein Ego überwinde und mich bücke, bekomm ich ein Lächeln im Gesicht. Glaubst Du nicht…., ist aber so 😉

Idealerweise probierst Du das einfach mal selbst aus. Heute – Jetzt – Los!

2 x musst ich den roten Yoga-Beutel leeren. Übrigens, Feuchtetücher verroten nicht im Wald!!

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